Du tust alles für dein Pferd - jetzt darfst du auch gut zu dir sein
Psychologische Begleitung und Coaching für Pferdebesitzer*innen mit krankem Pferd
Wenn dein Pferd krank ist, verändert sich vieles. Oft auch du selbst.
Sorgen, Schuldgefühle und das ständige Grübeln können dich zermürben.
Manchmal fühlt es sich an, als würdest du nur noch funktionieren: für dein Pferd, für die anderen, aber nicht mehr für dich.
Ich begleite dich psychologisch, damit du wieder Ruhe, Vertrauen und Stärke findest – auch in dieser schwierigen Zeit.
Wann du bei mir richtig bist
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
- Dein Pferd ist chronisch krank oder zeigt immer wieder Symptome, die dich beunruhigen.
- Du machst dir Vorwürfe: „Hätte ich das früher merken müssen?“
- Du fühlst dich hilflos, weil du nur abwarten kannst.
- Der ganze Stress rund um dein Pferd schlägt dir auf den Magen, du kannst nicht mehr schlafen oder hast eine kurze Zündschnur, weil deine Nerven so gereizt sind.
- Du hast das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen – auch, wenn du eigentlich „nichts tun“ kannst.
- Du bist erschöpft, innerlich leer, und weißt nicht, wie du neue Kraft finden sollst.
- Du möchtest dein Pferd gut begleiten, merkst aber: Du selbst kommst immer zu kurz.
Dann bist du hier richtig.
Ich helfe dir als psychologische Begleitung, deine Gedanken zu sortieren, dich innerlich zu stabilisieren und deinen Weg mit deinem Pferd mit mehr Vertrauen zu gehen.
Was du bei mir findest
In meinen Coachings für Pferdebesitzer*innen lernst du:
- mit Sorgen, Stress und Schuldgefühlen gelassener umzugehen,
- inmitten der Unsicherheit wieder Halt und Ruhe zu finden,
- dich selbst zu stärken, ohne dein Pferd aus dem Blick zu verlieren,
- wieder Vertrauen zu spüren – in dich, in dein Pferd und in den Weg, den ihr gemeinsam geht.
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden aus der psychologischen Beratung, achtsamkeitsbasierten Methoden und (wenn du möchtest) mit Hypnose. Alles, was wir tun, orientiert sich an deinem Tempo und deiner Situation.
Außerdem lege ich viel Wert auf folgende Punkte:
- Wir können in einem geschützten Rahmen über alles sprechen, was dich gerade belastet.
- Ich gebe dir wertvolle Tipps und Methoden an die Hand, die dir helfen können, besser mit der Situation umzugehen und positiver in eure gemeinsame Zukunft zu sehen. Damit du dein Pferd mit voller Kraft unterstützen kannst ohne dich selbst aus dem Fokus zu verlieren.
- Mir ist es besonders wichtig, keine Standardlösungen anzubieten, sondern genau hinzusehen, was dir gerade helfen könnte. Denn du und dein Pferd, ihr seid einzigartig!
Ich weiß, wie stark die emotionale Bindung zu einem Pferd sein kann und wie sehr sie schmerzt, wenn das Pferd krank ist.
In meinen Coachings verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit echtem Mitgefühl und Pferdeerfahrung.
So entsteht ein Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst.
- Aktuelles Masterstudium in Psychologie mit Schwerpunkt Beratungspsychologie
- Master-Thesis über die Auswirkungen von chronischen Erkrankungen eines Pferdes auf dessen Besitzer*innen und wie Hypnose dabei helfen kann
- Ausbildung im Pferdegestützten Coaching, sowie Fortbildungen in diesem Bereich
- Ausbildung zur Hypnotiseurin
- Daraus fundiertes Wissen über Beratung und Coaching
- 14 Jahre Erfahrung mit eigenen Pferden (im Pensionsstall und als Selbstversorgerin)
- Erfahrung mit diversen Krankheiten wie Equines Asthma, Magengeschwüre, PSSM2/MIM, Kotwasser, EMS oder Fesselträgerentzündung
Was ich für dich mitbringe
Nur wenn du gut für dich sorgst, kannst du für dein Pferd da sein.
Wie das Coaching abläuft
1. Kostenloses Kennenlerngespräch: Wir sprechen etwa 20–30 Minuten unverbindlich über deine Situation und finden heraus, was du brauchst.
2. Individuelle Begleitung: Wir treffen uns in einem Videotelefonat und du berichtest mir von deinen Sorgen rund um das Thema Pferd und Stall. Ich arbeite mit Gesprächen, Achtsamkeit, Hypnose und Selbsthypnoseübungen, je nach Zielsetzung und deinen Wünschen.
3. Veränderungen einbauen: Ziel ist, dass du wieder Ruhe und Vertrauen findest und weißt, wie du dich auch in schwierigen Momenten stabilisieren kannst. Das kannst du nach dem Coaching in deinem Alltag üben und wir können über Schwierigkeiten sprechen, falls sie auftreten.
Warum ich genau weiß, wie du dich fühlst
Mittlerweile habe ich seit 20 Jahren mit Pferden zu tun und in dieser Zeit schon einiges erlebt. Ich musste mit Krankheiten meiner Pferde klarkommen (PSSM2/MIM, Equines Asthma, EMS, Fesselträgerschaden, Herzerkrankung, Magengeschwüre, ...), Trainingsschwierigkeiten überwinden, den richtigen Stall finden, meine eigenen Ängste nach Unfällen überwinden und die wohl schwersten Entscheidungen für meine Pferde treffen: Sie abzugeben oder sogar einzuschläfern.
Natürlich ging das nicht spurlos an mir vorbei und deswegen möchte ich auch anderen helfen, aus dem Teufelskreis der Sorgen herauszukommen. Es kann extrem belastend sein, wenn man alles für sein Pferd tun möchte, aber immer wieder an seine Grenzen stößt und nicht nur die Gesundheit des Pferdes leidet. Immer wieder flattern Tierarztrechnungen ins Haus und trotzdem merkt man, dass man nichts weiter ändern kann, weil man als Einsteller nur begrenzte Möglichkeiten hat. Plötzlich wird das Hobby zum Albtraum, die Pferdeversorgung zum Stress, das Gedankenkarussell hält dich fest im Griff und schon die Vorstellung an den Stall lässt die Brust eng werden.
Deswegen habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, dich mit meinem Wissen rund ums Pferd, sowie fundierten Methoden zu unterstützen. Ich bin Bachelor in Psychologie, mache gerade meinen Master mit Schwerpunkt Beratungspsychologie und habe verschiedene Fortbildungen im Bereich Coaching und Hypnose.
In solchen Situationen ist es wichtig, auch die eigene Gesundheit nicht zu vergessen. Und genau da möchte ich ansetzen.
Im Coaching bekommst du den Raum, dich zu öffnen und zu erzählen, was dich bedrückt. Wir erarbeiten dann konkret für dich, was dir helfen könnte. Von Zeitmanagement über Achtsamkeitsübungen und Affirmationen bis hin zu Glaubenssätzen und tiefsitzenden Blockaden: wir können eine breite Palette an Themen besprechen.
Am Ende geht es vor allem darum, dass du dich wohlfühlst. Damit du wieder ruhig schlafen und ohne Bauchschmerzen zu deinem Pferd fahren kannst. Denn eure gemeinsame Zeit ist kostbar und soll sich auch wieder so anfühlen. Wenn du ein krankes Pferd hast, dann weißt du, wie wichtig Gesundheit ist - und dazu zählt auch dein psychisches Wohlbefinden.
Technische Voraussetzungen
- ein Computer, Laptop, Smartphone oder Tablet mit Frontkamera
- eine stabile Internetverbindung
- ein ruhiges Umfeld, in dem du dich öffnen kannst
Das bringe ich für dich mit
- Aktuelles Masterstudium in Psychologie mit Schwerpunkt Beratungspsychologie
- Master-Thesis über die Auswirkungen von chronischen Erkrankungen eines Pferdes auf dessen Besitzer*innen und wie Hypnose dabei helfen kann
- Ausbildung im Pferdegestützten Coaching, sowie Fortbildungen in diesem Bereich
- Ausbildung zur Hypnotiseurin
- Daraus fundiertes Wissen über Beratung und Coaching
- 14 Jahre Erfahrung mit eigenen Pferden (im Pensionsstall und als Selbstversorgerin)
- Erfahrung mit diversen Krankheiten wie Equines Asthma, Magengeschwüre, PSSM2/MIM, Kotwasser, EMS oder Fesselträgerentzündung
IMPULSCOACHING
90€
Ideal, wenn du einen klaren Impuls suchst, um wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu integrieren.
- kostenloser Kennenlern-Call bis zu 30 Min.
- bis zu 60 Minuten Coachingzeit, in der es nur um dich geht
- Individuelle, fundierte Coachingfragen und/oder Übungen speziell für dich und deine Situation
- Ein klarer Impuls für deine individuelle Situation, den du allein weiter umsetzen kannst
- geschützter Rahmen für deine Sorgen
Intensive Begleitung
Perfekt, wenn du langfristige und nachhaltige Veränderungen in deinem Stressmanagement, Perfektionismus und deinen Glaubenssätzen suchst und dir innere Ruhe im Umgang mit deinem Pferd wünschst.
430€
- kostenloser Kennenlern-Call bis zu 60 Min.
- 4 individuelle Termine à 60 Min., in denen wir gemeinsam Schritt für Schritt Stress, Unsicherheit oder Druck im Umgang mit deinem Pferd angehen
- keine festen Schemata oder Zeitabstände
- Fundierte Fragen und Übungen speziell für dich
- nach Wunsch Integration von Hypnose zur Lösung von Blockaden, Anspannung, Stress und Nervosität oder zur Tiefenentspannung
- Hausaufgaben und Übungen für den Stall, mit denen du allein weitermachen kannst, damit du genau weißt, wie du im Alltag den Druck rausnehmen kannst
- geschützter Rahmen für deine Sorgen
Die im Coaching eingesetzten Techniken basieren auf wissenschaftlich nachgewiesenen Methoden.
Sie sind kein Ersatz für eine ärztliche und / oder psychotherapeutische Behandlung. Ich biete keine Beratung oder Behandlung von psychischen Erkrankungen an.
